Povestea pielii sanatoase – intre produse cosmetice si obiceiuri
În timp ce pregăteam acest articol mi-am dat seama de un lucru:
E posibil să fiu ”puțin” obsedată de starea pielii mele.
Semnele au fost mereu acolo, după cum spune o vorbă din popor:
- Oricâte creme aș aduna pe rafturile din baie, în dormitor, în poșeta sau oriune altundeva prin casă, tot simt că n-am destule.
- Aș fi în stare să mă dau cu toate cremele pe care le am deodata. 🙂
- Nu uit niciodată să mă dau cu cremă pe față dimineața și seara, oricât de obosită aș fi.
- Cred în puterea cremelor de a-mi ajuta pielea să supraviețuiască iernilor aspre și verilor toride.
- Sunt prima care testează noile creme apărute.
- Le recomand bărbaților să folosească și ei o cremă bună, lucru ce mi se pare necesar și deloc efeminat.
- Am încercat minim 30 de tipuri diferite de cremă până acum (dacă nu mai multe, dar e posibil să nu mă ajute memoria cu numărul exact).
I am a believer!
Sunt perfect conștientă că nicio cremă nu e panaceu, însă, pentru mine, ritualul demachierii și aplicării cremei a devenit un scurt moment de repiro într-un program tot timpul încărcat. Sună clișeic poate, dar e 100% adevărat. Oboseala lasă semne pe tot corpul, chiar dacă încerci să te odihnești. Am văzut acest lucru în diferite perioade ale vieții și sunt mult mai atentă acum să ating acea stare ideală de echilibru între toate aspectele vieții.
O cremă bună îți poate aduce rezultate vizibile. Am văzut-o cu ochii mei când am început să folosesc gama Gerovital H3 Derma+, lansată acum 1 an și-un pic. Având în vedere că sunt ”norocoasa” posesoare a unui ten sensibil, a-mi menține pielea sănătoasă, nu doar la nivelul feței, a devenit o preocupare importantă. Rareori mai folosesc fond de ten, de aceea e esențial pentru mine ca pielea mea să arate bine fără machiaj.
Ce presupune asta?
O combinație între a cultiva obiceiuri sănătoase și a folosi produsele cosmetice potrivite.
Obiceiuri
Primul pas e o alimentație sănătoasă: încerc să mănânc grăsimi naturale sănătoase, precum cele care se găsesc în avocado, somon sau nuci. De asemenea, fructele și legumele sunt și ele importante fiindcă vitamina C are un rol important nu doar pentru imunitatea organismului, ci și pentru menținerea elasticității pielii.
Hidratarea e alt punct important. Eu nu pot să stau fără să beau apă în mod constant. Cei doi litri de apă recomandați îi consum zilnic, ba uneori depășesc cantitatea.
Evit dușurile foarte lungi, fiindcă expunerea pielii la apă fierbinte pentru mult timp duce la deschidratare accentuată. De altfel, nici risipa de apă nu mă lasă să stau în duș mai mult decât e nevoie.
Atunci când mergeam la sală în mod constant am văzut cât de benefică este transpirația pentru piele. Da, știu că sună ciudat, dar mișcarea are beneficii inclusiv pentru piele, fiindcă stimulează circulația sângelui, ajută la eliminarea toxinelor și menține elasticitatea. Acum fac efort mult mai puțin intens, însă încerc să ”work up a sweat” de fiecare dată când am ocazia. Sauna e și ea o idee bună.
Încerc să evit să pun mîinile pe față. Cu toții facem asta, fie că ne dăm sau nu seama. Nu e deloc sănătos, mai ales că toată ziua stăm cu mâinile pe taste, care acumulează tot felul de microbi și praf, oricât de des le-am șterge (cu alcool sanitar, o dată/săptămână în cazul meu). Recunosc, uneori mai fac și eu asta, dar mă străduiesc să-mi scot obiceiul ăsta din ”sistem”, fiindcă știu câte probleme poate genera.
Mă țin departe de expunerea prelungită la soare. Vara asta, spre exemplu, n-am stat deloc la plajă. Deloc, deloc. Și nu am dus dorul activității tot deloc. E drept, am mers des la munte, unde m-am ales cu picioare semi-bronzate pe jumătate, dar și acolo am folosit cremă de protecție solară.
Port mănuși iarna cât de des pot, fiindcă mi se usucă mâinile foarte repede.
Produse cosmetice
Acum trecem la partea de ”materiale ajutătoare”, unul dintre motivele pentru care mă bucur că trăiesc în epoca asta. 🙂
Dacă ar fi să fac un program al cremelor din casă, el ar arăta așa:
- dimineața. după demachiere, aplic crema pentru ochi și crema de față
- după duș, încerc, cât pot de des, să folosesc loțiunea de corp, mai ales că tind să am pielea foarte uscată, în special pe gambe
- la serviciu mă dau cu cremă de mâini cât de des pot, fiindcă mă spăl pe mâini destul de frecvent
- seara, după demachiere, folosesc cremă pentru ochi, o cremă ușoară pentru față și cremă de mâini.
Iarna, tot ritualul acesta e esențial, fiindcă frigul mă face să mi se ”usuce” pielea mult mai repede decât o face canicula.
Așa că m-am bucurat să aflu că gama mea preferată de la Farmec a primit membri noi luna aceasta!
Gerovital H3 Derma+ are acum 8 produse noi:
- Apa micelară, despre care Raluxa scrie că nu trebuie să vă lipsească din casă
- Crema pentru piele cu roșeață și scuame
- Crema anticuperozică hidratantă
- Șamponul sebocorector
- Șamponul nutrireparator
- Gelul de duș cremă concentrată
- Crema de corp pentru piele uscată
- Crema pentru copii.
Eu am testat deja două dintre ele și mi-au plăcut mult de tot!
Șamponul nutrireparator e aproape transparent, are un parfum discret și curăță foarte bine firul de păr, fără să-l usuce. Abia aștept să văd cum hrănește, repară și întărește firul de păr după câteva săptămâni de folosire! Crema de corp pentru piele uscată e exact ce-mi trebuia iarna aceasta – efectele ei de hidratare intensă se simt și acum, la 20 de ore după aplicare.
Produsele Gerovital H3 Derma+ sunt, pentru mine, soluția pentru problemele date de pielea mea sensibilă și mofturoasă. Nu degeaba au primit premiul pentru cel mai bun produs nou de îngrijire personală lansat în anul 2015 la Premiile Piața!
Unde le găsesc?
Cel mai simplu, pe Farmec.ro. Acolo poți găsi toate produsele și le primești la birou sau acasă în cel mult două zile, prin curier. Pentru cei care vor să aștepte 3 zile, există și varianta de a ridica coletul de la Poștă, dar cine are răbdare atât? 🙂
De asemenea, poate nu știți, dar Farmec livrează nu doar în România, ci și în Austria, Belgia, Bulgaria, Cehia, Croația, Danemarca, Estonia, Finlanda, Franța, Irlanda, Italia, Letonia, Lituania, Luxemburg, Marea Britanie, Olanda, Polonia, Portugalia, Slovacia, Slovenia și Suedia. Poate vreți să le trimiteți cadouri de sărbători prietenelor de departe. 😉
Produsele Gerovital H3 Derma+ se găsesc și în farmacii, dar nu le veți găsi în supermarketuri sau la plafar.
Sper să vă fie utilă experiența mea cu această gamă și nu ezitați să-mi spuneți cum vi s-au părut noile produse când le testați.
PS: Între 1 și 3 decembrie Farmec oferă transport gratuit pentru orice comandă în valoare de minim 99 lei, indiferent dacă livrarea este în România sau într-una dintre celelalte 21 de țări menționate mai sus. Oferta e valabilă pentru toate produsele comandate de pe Farmec.ro!
Sursa foto: hands holding mug of hot drink, close-up via Shutterstock
Sursa foto featured: Girl cleaning and care her face with various actions, facial, treatment, beauty, healthy, hygiene, lifestyle, set via Shutterstock.