Deconectare digitala
Gata si cu vacanta. La multi ani tuturor si sa avem un an legend…waaaaait for iiiit…dary! Legendary!, cum ar spune Barney Stinson. Avand in vedere ca deja a inceput cu o eclipsa partiala de Soare, deja e un special. Restul depinde de noi, asa ca propun sa-l facem memorabil!
Dar nu despre asta vreau sa va vorbesc astazi. Cotrobaind prin reader – lucru pe care nu l-am mai facut de prea multa vreme – am dat peste un articol care subliniaza importanta vacantei nu doar pentru viata personala, ci si pentru viata profesionala.
Jonah Lehrer, autorul, vorbeste despre cresterea creativitatii dupa o vacanta pe care o petrecem deconectati de la viata noastra digitala. Acest lucru s-a legat foarte bine de observatia mea 
Explicatia psihologica a acestui fapt este data de conceptul pe care il descrie “construal level theory (CLT)”. Aceasta teorie din psihologia sociala descrie modul in care ne gandim la un subiect/obiect in functie de distanta (spatiala, temporala si ipotetica) ce ne desparte de acesta. Astfel, cu cat suntem mai departe de subiectul/obiectul pe care-l avem in vedere, cu atat rationam in termeni lipsiti de constrangeri legat de acesta. Rezultatul este o abordare mult mai creativa si mai diversificata.
Eu nu am reusit sa stau complet deconectata in vacanta asta, dar mi s-a intamplat sa fac asta in cateva weekenduri si au fost, cu siguranta, cele mai odihnitoare din ultima perioada. Cum spune si autorul articolului:
There is something truly decadent about turning off email, quitting Twitter, signing off Facebook and going to the beach.
Voi cat de mult ati stat departe de viata voastra digitala in vacanta asta?
Sursa foto.