23 and me – despre beneficiile testarii ADN
Oricât de mult a avansat tehnologia, nu m-aș fi gândit niciodată că mi-aș permite să-mi fac un test de ADN. Dar ce aveam să aflu m-a uimit și m-a făcut, în același timp, foarte recunoscătoare pentru tot ce am.
Am citit articolul lui Cabral (o să găsiți mai jos toate link-urile, grupate) și am început să mă documentez. Mi-am adus aminte de ultima dată când mi-am făcut analize și, deși rezultatele erau foarte bune, mie îmi era în continuare rău, iar doctorii nu știau ce să-mi spună. Medicina nu este o știință exactă și sunt conștientă de asta. E un exercițiu continuu de diagnosticare, asociat cu descoperiri noi, cunoașterea medicamentelor și tratamentelor disponibile etc. Sistemul medical e probabil unul dintre cele mai complicate, iar profesia de medic este extraordinar de complexă, mai ales atunci când vrei să-ți faci treaba bine.
Din fericire, tehnologia le vine și medicilor în ajutor. Unul dintre instrumentele extrem de valoroase pe care le avem la dispoziție contra unui cost absolut acceptabil este testarea ADN. Prin 23andme testarea ADN îți va dezvălui date despre riscurile de sănătate pe care le ai, despre originile tale și lucruri la care nu te-ai fi așteptat. Practic, vei ști cu ce bagaj genetic ai plecat la drum și ce poți face pentru a-l păstra, în cazul în care e unul foarte bun. Testul despre care vorbesc îți va oferi rezultatele a 240 de analize care acoperă o gamă largă de riscuri de sănătate și alte detalii despre morfologia corpului tău și despre predispozițiile acestuia.
Cum funcționează
Sunt câțiva pași simpli de urmat:
– dai comandă pe site de un kit sau mai multe (costul unui kit este de 100$ + transport, care, dacă vei cumpăra un singur kit, va ajunge undeva la 90$). Cu cât cumperi mai multe kit-uri, beneficiezi de reducere la kit și la transport. Plata se face online, cu cardul.
– DHL Express îți livrează coletul în maxim 3 zile (la mine a ajuns în 48 de ore din Canada)
– îți faci cont pe site și introduci codul coletului primit, ca 23andme să știe cui să livreze rezultatele
– tu iei kit-ul acasă, colectezi mostra de salivă, completezi documentele conform instrucțiunilor și ambalezi totul în pachetul pe care l-ai primit (care conține inclusiv plic special pentru curier)
– suni la numărul de telefon indicat, le dai datele tale și DHL Express vine să preia coletul
– ești anunțat prin email când coletul a ajuns la laborator
– saliva ta e transformată în chip-uri care sunt apoi scanate pentru a extrage informațiile genetice (aici am rămas mută de uimire!)
https://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=6cYGPlQCeLA
– primești rezultatele în maxim 3 săptămâni și îți iei 2 zile liber de la birou ca să le citești (nu recomand, dar sigur veți avea multe de citit)
– de asemenea, poți alege să completezi chestionare cu date despre tine, care să fie folosite pentru a-ți completa profilul sau pentru a colecta date care să folosească în noi studii.
Ce vei afla despre tine
Aici lista e incredibil de lungă. Acest test este realizat prin compararea structurii ADN-ului tău cu cei din același grup cu structuri similare de ADN, corelând enorm de multe date, studii și experiemente realizate de-a lungul anilor. 23andme au printre cele mai bune analize de detectare a riscurilor la bolile Parkinson’s și Alzheimer’s, fiindcă fosta soție a lui Sergey Brin, unul dintre co-fondatorii Google, a investit masiv în aceste laboratoare și s-a dedicat lor după ce fostul ei soț și-a descoperit riscul de a face Parkinson’s, pentru care s-a tratat.
Vei afla ce riscuri ai cu privire la boli de inimă, foarte multe tipuri de cancer, boli ale sângelui și alte boli transmisibile pe cale genetică, migrene, osteoporoză, obezitate, boli inflamatorii, cum reacționezi la unele medicamente administrate frecvent, ce trăsături genetice ai moștenit și chiar din ce trib care a trăit acum peste 50.000 de ani faci parte.
Eu am aflat că am sindromul picioarelor neliniștite (nu râdeți, it’s a thing 🙂 ) și că am un risc crescut de a face diabet de tip 2, care poate fi cu totul eliminat dacă adopt un stil de viață sănătos și o alimentație corespunzătoare. În rest, am fost fericită să aflu că nu am niciuna dintre cele 52 de boli pe care ai mei mi le-ar fi putut transmite pe cale genetică și că nu am gena BRCA, care e responsabilă de un risc foarte crescut de cancer la sân sau de cancer ovarian (motivul pentru care Angelina Jolie a suferit o mastectomie). De asemenea, am aflat că stră-stră-stră-stră…..strămoșii mei au provenit dintr-un trib care a migrat din Asia înspre Europa acum 50.000 de ani. Cine-ar fi crezut? 🙂
Am descoperit că am o ușoara intoleranță la lactoză, că nu metabolizez bine cafeaua (de aceea nu o beau și nu mi-a plăcut niciodată) și că am un IQ cu 6-7 puncte mai ridicat datorită laptelui matern primit (mulțumesc, mami!). Au ”ghicit” că am ochi căprui, că am părul ușor ondulat și că am o sensibilitate crescută la durere. E incredibil câte lucruri am aflat despre mine după acest test!
Până la urmă, testul mi-a confirmat că am un bagaj genetic foarte bun și că de aici încolo totul depinde de mine. Nu am nicio scuză să nu pun în valoare această moștenire genetică și sunt conștientă că trebuie să fiu echilibrată pe toate planurile pentru a confirma diagnosticul genetic care m-a făcut să zâmbesc: șanse foarte crescute de longevitate.
Ar trebui să scriu un roman despre rezultatele testului și nu am timpul necesar, dar vă recomand să vă documentați cu privire la el și vă încurajez să luați decizia pe pe care o considerați potrivită pentru voi. Pentru mine a fost una dintre cele mai importante și utile investiții făcute anul acesta, care mi-a dat imboldul și mai puternic de a avea grijă de mine, pentru a putea să mă bucur de tot ce are viața de oferit. Și nu vă pot descrie bucuria părinților când le-am povestit rezultatele.
Despre test au mai scris și: James Altucher, Cabral și Alexandra Bideaua.